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몸펴기생활운동협회

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몸펴기생활운동

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작성자 서정은 작성일20-05-24 조회772회 댓글0건

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여주 몸펴기 생활 운동 서정은입니다

운동을 접한지 2년이 되어가는 것 같습니다.

 

저는 몸펴기생활운동을 알기전에 여러 운동을 한 경험들이 있습니다.

그리고 아직까지는 특별히 아픈 곳이나, 체형에 이상이 있는 것은 아닙니다.

하지만, 저의 자녀들의 생활 습관과 나쁜 자세로 고민이 많았습니다

그래서 몸펴기운동을 알고 싶어졌고, 하게 되었습니다.

운동을 하면서 이론도 배우며 자신의 몸에 대해서, 아이들의 자세에 주의를 기울일 수 있게

되었습니다

생활하면서 간단하지만 어디서나 쉽게 운동 할 수 있고

주위 사람에게도  전해 줄 수 있어  좋은 운동임을 알아갑니다.

 

수련과 배움이 많이 필요하지만

열심히 배우며 알아가도록 하겠습니다

 

 

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